5 Cara Meningkatkan Bakteri Baik untuk Menjaga Kesehatan Usus
Daftar Isi 1. Rutin makan yogurt 2. Perbanyak makanan kaya serat 3. Cukupi kebutuhan air 4. Batasi makanan ultra-proses 5. Tidur cukup dan rutin berolahraga Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kesehatan usus tidak hanya berkaitan dengan kelancaran buang air besar. Di dalam saluran pencernaan terdapat triliunan mikroorganisme yang membentuk mikrobioma usus dan berperan dalam berbagai […]
5 Cara Meningkatkan Bakteri Baik Demi Menjaga Kesehatan Usus
Daftar Isi 1. Rutin makan yogurt 2. Perbanyak makanan kaya serat 3. Cukupi kebutuhan air 4. Batasi makanan ultra-proses 5. Tidur cukup dan rutin berolahraga Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kesehatan usus tidak hanya berkaitan dengan kelancaran buang air besar. Di dalam saluran pencernaan terdapat triliunan mikroorganisme yang membentuk mikrobioma usus dan berperan dalam berbagai […]
Swiluva Ma Bawa Gerakan BioMom ke Kupang, Edukasi soal Kesehatan Usus
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Gerakan edukasi kesehatan usus BioMom kini sampai ke Kota Kupang, Nusa Tenggara Timur. Program bertajuk ‘Sehat Dimulai dari Usus: Usus Sehat, Keluarga Sehat, Kupang Sehat’ pada 6-10 Juli 2026 ini dimulai dari Aula Universitas Muhammadiyah Kupang, dilanjutkan ke posyandu dan puskemas dengan melibatkan sekitar 500 peserta dari berbagai komunitas masyarakat. […]
Studi Ungkap Lari Maraton Picu Risiko Kanker Usus Besar
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Maraton kini tengah menjadi tren tersendiri. Tapi, siapa sangka, studi justru menemukan, orang yang gemar mengikuti ajang lari maraton lebih rentan terkena kanker usus besar . Melansir Health , studi yang dipresentasikan dalam konferensi American Society of Clinical Oncology menemukan adanya hubungan antara lari jarak jauh dengan penyakit tertentu. ADVERTISEMENT […]
Benarkah Gelatin Bisa Meningkatkan Kesehatan Usus? Ini Penjelasannya
Daftar Isi Apa itu gelatin dan asal-usulnya? Apakah gelatin baik untuk kesehatan usus? Bukti ilmiah masih terbatas Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Mengonsumsi gelatin secara rutin digadang-gadang dapat memperkuat lapisan pelindung di saluran pencernaan dan mendukung proses pencernaan yang lebih sehat. Namun, apakah klaim tersebut benar-benar didukung oleh bukti ilmiah? Selain itu, apa sebenarnya manfaat […]
Deretan Makanan yang Tinggi Probiotik, Bantu Rawat Kesehatan Usus
Daftar Isi 1. Yogurt 2. Kimchi 3. Tempe 4. Acar Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Gangguan pada sistem pencernaan, mulai dari rasa begah akibat perut kembung hingga sulit buang air besar atau sembelit, seringkali menjadi keluhan yang mengganggu aktivitas. Namun, solusi untuk mengembalikan kenyamanan perut ternyata bisa ditemukan melalui asupan yang tepat, yakni makanan tinggi probiotik. […]
Dikira ISK, Pria 29 Tahun Ini Ternyata Kanker Usus
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Seorang pria asal Bandung membagikan pengalamannya didiagnosis kanker usus besar di usia 29 tahun. Sebelumnya, ia sempat mengira keluhan yang dirasakannya hanya gangguan lambung biasa. Kisah tersebut ia unggah di media sosial dan menarik perhatian publik. Fredi mengaku mulai merasakan keluhan pada Mei 2025. Ia memang memiliki riwayat asam lambung. […]
Ini 5 Cara Masak Usus Ayam yang Benar, Bau Amis Hilang
Daftar Isi Cara masak usus ayam agar tak bau amis 1. Pilih usus yang masih segar 2. Cuci berkali-kali dan lumuri dengan air jeruk nipis 3. Rebus usus ayam 4. Tambahkan gula merah dan kecap manis 5. Masak sesuai resep Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Tak hanya dagingnya, usus ayam juga bisa diolah menjadi kuliner […]
Bau hingga Frekuensi Kentut Bisa Ungkap Kondisi Kesehatan Usus
Daftar Isi 1. Kentut bau ini yang disampaikan tubuh 2. Bunyi kentut Seberapa sering kentut masih normal? Sensasi di perut juga penting Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kentut kerap dianggap memalukan, bahan candaan, atau sesuatu yang sebaiknya disembunyikan rapat-rapat. Seiring bertambahnya usia , banyak orang berhenti menertawakannya, tapi rasa malu itu tetap ada, terutama jika […]
Gen Z Banyak Kena Kanker Usus Besar, Makanan Ini Jadi Biang Keroknya
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kasus kanker usus besar yang dulu identik dengan kelompok usia lanjut, kini makin sering ditemukan pada usia muda , termasuk generasi Z. Fenomena ini bukan sekadar anomali, melainkan sinyal pergeseran pola penyakit yang mulai mengkhawatirkan para ahli. Sebuah studi kanker kolorektal terbaru mengungkap hubungan signifikan antara konsumsi ultra processed food […]