3 Cara Membuat Susu Kurma, Nikmat dan Bermanfaat untuk Kesehatan
Daftar Isi 1. Cara membuat susu kurma oat 2. Cara membuat susu kurma madu 3. Cara membuat susu kurma jeli Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Susu kurma merupakan salah satu minuman sehat yang tengah populer karena rasanya lezat sekaligus kaya nutrisi. Minuman ini dibuat dari perpaduan kurma dan susu yang menghasilkan cita rasa manis alami tanpa […]
Jangan Sembarangan, Ini Cara Menyimpan Susu agar Tetap Segar dan Aman
Daftar Isi Cara menyimpan susu biar tidak cepat kedaluwarsa 1. Jaga suhu dengan baik 2. Jangan simpan di pintu kulkas 3. Biarkan susu di kemasan aslinya 4. Perhatikan tanggal best before Bolehkah susu dibekukan? Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Banyak orang hanya fokus pada tanggal kedaluwarsa. Padahal, cara menyimpan susu biar tidak cepat kedaluwarsa juga […]
Tak Cuma Susu, 7 Makanan Tinggi Kalsium untuk Tulang Sehat di Masa Tua
Daftar Isi Sayuran Tinggi Kalsium 1. Kacang edamame 2. Brokoli 3. Kacang polong 4. Pakcoy 5. Daun bit 6. Kale 7. Peterseli Tips mengoptimalkan asupan kalsium Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kalsium merupakan mikronutrien penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi. Selama ini, susu kerap dianggap sebagai sumber kalsium terbaik. Padahal, ada […]
5 Manfaat Susu Edamame, Sehatnya Tak Main-main
Daftar Isi Kandungan gizi susu edamame Manfaat susu edamame bagi tubuh 1. Membantu menjaga kesehatan jantung 2. Membantu mengatur gula darah 3. Sumber protein nabati lengkap 4. Berpotensi menurunkan risiko kanker tertentu 5. Mendukung kesehatan tulang dan masa menopause Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Dalam beberapa tahun terakhir, minuman nabati kian diminati sebagai alternatif susu […]
Benarkah Mengganti Santan dengan Susu Lebih Sehat? Ini Kata Dokter
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Mengganti santan dengan susu kerap dianggap sebagai pilihan yang lebih sehat, terutama bagi mereka yang ingin menjaga berat badan dan kolesterol. Namun, anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar jika dilihat dari sisi kandungan gizi dan kondisi kesehatan masing-masing individu. Dokter spesialis gizi Johanes Chandrawinata menjelaskan, santan berasal dari kelapa tua yang […]
Apa Saja Jenis Susu yang Paling Sehat? Ini Kata Ahli Gizi
Daftar Isi Jenis susu yang paling sehat 1. Susu sapi 2. Susu kedelai 3. Susu kacang polong 4. Susu almond 5. Susu Rami Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Hingga saat ini, jenis susu yang paling populer adalah susu sapi . Namun selain susu sapi, ada beberapa jenis susu lainnya yang juga sehat. Apa saja itu? […]
5 Pengganti Krimer Kopi Bagi yang Tak Suka Produk Susu
Daftar Isi Berbagai pilihan pengganti krimer kopi 1. Selai 2. Susu nabati 3. Rempah-rempah 4. Yogurt 5. Pisang Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Tak ingin minum kopi hitam yang terlalu pahit, tetapi tak ingin pakai krimer juga? Ada beberapa pengganti krimer kopi yang cocok buatmu jika tidak suka susu sebagai bahan dasar krimer. Krimer biasa […]
7 Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan, dari Jantung hingga Menopause
Daftar Isi 1. Membantu mengurangi peradangan 2. Menjaga kadar kolesterol 3. Menurunkan tekanan darah 4. Mendukung pengelolaan berat badan 5. Meredakan gejala menopause 6. Mendukung kesehatan jantung 7. Kaya nutrisi Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Susu kedelai kian populer sebagai alternatif minuman nabati yang dinilai menyehatkan. Terbuat dari biji kedelai yang diolah, susu ini mengandung […]
Amankah Merendam Teh dengan Susu Semalaman? Begini Penjelasan Dokter
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Belakangan viral di media sosial merendam teh celup di susu semalaman untuk membuat cita rasa minuman yang lebih kuat. Banyak orang menganggap cara ini aman selama tidak berbau atau berubah warna. Namun dari sisi keamanan gizi dan kesehatan, cara ini justru menyimpan risiko yang perlu diwaspadai. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT […]
Cara Aman Membuat Teh Susu agar Terhindar dari Risiko Bakteri
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Teh susu menjadi minuman favorit banyak orang. Selain rasanya yang lembut dan menenangkan, minuman ini juga kerap dianggap lebih mengenyangkan dibandingkan teh biasa. Namun, cara pembuatan teh susu ternyata tidak bisa dilakukan sembarangan. Dokter spesialis gizi, Johanes Chandrawinata, mengingatkan bahwa teh susu berisiko menjadi media pertumbuhan bakteri jika dibuat dan […]