10 Cara Mencegah Anak Menjadi Pelaku Bullying, Peran Ortu Penting Lho
Daftar Isi 1. Ajak anak berbicara secara terbuka 2. Cari tahu alasan di balik perilakunya 3. Ajarkan cara berteman yang baik 4. Ajarkan anak memahami perasaan orang lain 5. Ciptakan contoh yang baik di rumah 6. Ajarkan menghargai perbedaan 7. Berikan konsekuensi yang jelas 8. Dorong anak memperbaiki kesalahan 9. Berikan pujian untuk perilaku positif […]
Mencegah Anak Tumbuh Narsis, Ini 7 Hal yang Bisa Dilakukan Orang Tua
Daftar Isi 1. Jangan membuat anak merasa lebih istimewa dari orang lain 2. Tetapkan aturan dan batasan yang sesuai usia 3. Berikan pujian secara wajar 4. Ajarkan bahwa gagal adalah hal yang normal 5. Berikan kasih sayang tanpa syarat 6. Ajarkan empati dan menghargai orang lain 7. Perhatikan pola asuh dan dinamika keluarga Jakarta, Golden […]
8 Cara Mencegah Penularan Hantavirus, Mulai dari Jaga Kebersihan
Daftar Isi 1. Cuci tangan pakai sabun 2. Hindari kontak langsung dengan tikus 3. Jaga kebersihan rumah dan tempat kerja 4. Simpan makanan dan minuman dengan aman 5. Tutup lubang di dalam dan luar rumah 6. Hindari sumber infeksi saat berwisata 7. Segera periksa jika mengalami gejala 8. Patuhi imbauan kesehatan saat bepergian Jakarta, Golden […]
7 Makanan untuk Mencegah Penyumbatan Jantung, Harus Ada di Meja Makan
Daftar Isi Makanan untuk cegah penyumbatan jantung 1. Alpukat 2. Brokoli 3. Ikan berlemak 4. Semangka 5. Almond 6. Bayam 7. Gandum Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Penyumbatan jantung jadi penyebab utama serangan jantung dan bisa fatal. Berikut beberapa makanan untuk cegah penyumbatan jantung. Jangan lupa masukkan dalam menu harian. Apa itu penyumbatan jantung? Istilah […]
Ada di Sekitar Kita, Nutrisi Ini Bisa Mencegah Penuaan Dini, Lho!
Daftar Isi Bagaimana protein bisa mencegah penuaan dini? 1. Membantu pemeliharaan otot 2. Mendukung fungsi kekebalan tubuh 3. Menjaga kesehatan otak Nutrisi lain yang diperlukan Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Sering kita makan, ternyata protein bisa mencegah penuaan dini secara biologis. Adapun penuaan biologis yang dimaksud, merupakan penurunan fungsi sel, jaringan, dan organ tubuh akibat […]
5 Cara Mencegah Sakit Kepala Selama Berpuasa
Daftar Isi Cara mencegah sakit kepala selama berpuasa 1. Atur asupan cairan 2. Sisipkan makanan tinggi kandungan air 3. Menu sahur dengan karbohidrat kompleks 4. Buka puasa tanpa kekenyangan 5. Tidur cukup Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Berhadapan dengan rasa haus dan lapar sudah pasti. Namun berpuasa sembari berhadapan dengan sakit kepala tentu mengganggu produktivitas. […]