7 Kombinasi Makanan Ini Dijamin Bikin Kamu Enggak Gampang Lapar
Daftar Isi 1. Telur dan alpukat 2. Ayam dan sayuran hijau 4. Salmon dan nasi merah 5. Daging ayam dan ubi jalar 6. Greek yogurt dan beri 7. Tuna dan mentimun Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Merasa cepat lapar setelah makan sering kali bukan soal porsi, melainkan kombinasi makanan yang dikonsumsi. Berikut beberapa kombinasi makanan yang […]
Anak Kecil Gampang Dekat dengan Kamu? Mungkin Kamu Punya 7 Sifat Ini
Daftar Isi 1. Hangat dan mudah membuat nyaman 2. Peka dan responsif 3. Punya sisi playful atau suka bermain 4. Fleksibel dan bisa mengikuti momen 5. Ramah dan tidak mengintimidasi 6. Emosinya stabil 7. Tidak terlalu dominan Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Ada orang yang baru duduk sebentar, anak kecil sudah mendekat. Baru diajak senyum […]
Awas, Studi Temukan Enggak Sarapan Bikin Kamu Gampang Cemas
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Melewatkan sarapan sering kali dianggap hal yang sepele. Apalagi di pagi hari yang serba terburu-buru, mulai dari bangun kesiangan, harus berangkat cepat, atau memang belum merasa lapar. Akhirnya, sarapan jadi kebiasaan yang paling sering dilewatkan. Dari sudut pandang kesehatan , kebiasaan ini bukan cuma soal perut kosong. Sejumlah penelitian justru […]
Cara Mengurangi Kandungan Garam pada Ikan Asin, Gampang Lho!
Daftar Isi Mengapa ikan asin tinggi garam? Cara mengurangi kadar garam pada ikan asin 1. Merebus ikan asin sebelum dimasak 2. Merendam ikan asin dalam air 3. Mengombinasikan dengan teknik pengolahan lain 4. Mengatur waktu pengolahan Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Ikan asin menjadi salah satu lauk yang cukup populer di Indonesia. Rasanya yang gurih […]
6 ‘Superfood’ Buat Menu Sahur agar Tidak Gampang Lapar
Daftar Isi 1. Oatmeal 2. Biji chia 3. Kurma 4. Kacang-kacangan 5. Telur 6. Roti gandum utuh Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Saat rasa lapar kian menjadi, otak susah diajak konsentrasi. Sebaiknya pilih menu sahur yang tepat agar tetap berenergi sampai tiba waktu berbuka. Berikut beberapa rekomendasi ‘superfood’ yang dijamin bikin tubuh tidak gampang lemas […]
Kenapa Kalau Hujan Gampang Lapar? Ini Pendapat Ahli
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Sebagian orang terpikir untuk menyantap sesuatu terutama ketika hujan . Kenapa kalau hujan gampang lapar? Tak bisa dimungkiri, kenikmatan mi instan kuah di saat hujan meningkat berkali lipat. Hujan rasanya menimbulkan rasa lapar terus-menerus sehingga seolah ada kewajiban untuk menyediakan makanan. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Ternyata hal ini […]
5 Manfaat Air Rendaman Nanas, Bikinnya Gampang Lho!
Daftar Isi Manfaat air rendaman nanas 1. Menghidrasi tubuh 2. Meningkatkan kekebalan tubuh 3. Membantu mengurangi peradangan 4. Membantu mengurangi asupan gula tambahan 5. Menyehatkan pencernaan Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Nanas dikenal sebagai buah tropis yang menyegarkan dan kaya manfaat. Kamu bisa menikmatinya jadi minuman dengan cara direndam air. Berikut manfaat air rendaman nanas. […]