Bahaya Ikan Asin Berformalin, Ini Ciri dan Dampaknya bagi Kesehatan
Daftar Isi 1. Tekstur terlalu keras 2. Aroma tidak amis 3. Warna lebih cerah 4. Kenyal saat dimasak Dampak kesehatan ikan asin berformalin Cara aman membeli ikan asin Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Bahaya ikan asin berformalin kembali menjadi perhatian setelah pemerintah menemukan sejumlah produk ikan asin yang masih mengandung bahan pengawet berbahaya tersebut di […]
Jangan Kalap saat Berbuka, Ini Dampaknya bagi Tubuh
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kebiasaan makan berlebihan saat berbuka puasa masih sering terjadi, terutama setelah seharian menahan lapar dan haus. Padahal, para ahli kesehatan mengingatkan bahwa pola makan yang tidak terkendali saat berbuka dapat memicu berbagai masalah kesehatan, mulai dari gangguan pencernaan hingga lonjakan gula darah. Selama berpuasa, tubuh mengalami perubahan dalam cara memperoleh […]
Bolehkah Langsung Tidur Setelah Sahur? Ini Dampaknya bagi Tubuh
Daftar Isi 1. Asam lambung mudah naik 2. Pencernaan menjadi lebih lambat 3. Memicu rasa mual dan tidak nyaman 4. Mengganggu kualitas tidur 5. Berpotensi memicu kenaikan berat badan 6. Memengaruhi kadar gula darah Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kebiasaan langsung tidur setelah sahur kerap dilakukan sebagian orang selama Ramadhan . Hal ini wajar terjadi […]
Kenali Ciri People Pleaser dan Dampaknya bagi Kesehatan Mental Kamu
Daftar Isi 1. Menghindari konflik sebisa mungkin 2. Sering meminta maaf meski tidak salah 3. Takut berbeda pendapat 4. Sulit mengatakan ‘tidak’ 5. Mudah cemas jika orang lain terlihat tidak senang 6. Merasa bertanggung jawab atas perasaan orang lain 7. Cenderung perfeksionis Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Keinginan untuk membuat orang lain senang adalah hal […]
Puasa, Kortisol, dan Dampaknya pada Kesehatan Kulit
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Selama Ramadhan , tubuh mengalami berbagai penyesuaian, mulai dari pola makan , jam tidur, hingga ritme hormon. Salah satu hormon yang ikut beradaptasi adalah kortisol, hormon yang berperan dalam respons stres. Perubahan ini kerap dikaitkan dengan beragam dampak pada tubuh, termasuk kondisi kulit. Namun, perubahan tersebut tidak selalu berdampak negatif. […]
Seperempat Pekerja RI Overwork, Ini Dampaknya bagi Kesehatan
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Fenomena jam kerja panjang masih menjadi bagian dari keseharian banyak pekerja di Indonesia. Data terbaru Survei Angkatan Kerja Nasional (Sakernas) Badan Pusat Statistik (BPS) per Agustus 2025 menunjukkan, sebagian pekerja menghabiskan waktu kerja jauh melampaui batas wajar. Berdasarkan data tersebut, sebanyak 25,47 persen penduduk bekerja lebih dari 49 jam per […]
Sering Kretek Jari? Waspadai Dampaknya bagi Kesehatan Sendi
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kebiasaan mengkretekkan jari kerap dianggap sepele dan bahkan memberi rasa lega sesaat. Namun, di balik bunyi ‘krek’ yang memuaskan itu, ada sejumlah risiko terhadap kesehatan sendi yang tetap perlu diperhatikan, terutama jika dilakukan terlalu sering atau dengan teknik yang keliru. Menukil Real Simple , bunyi kretek pada jari terjadi akibat […]
Pria Ini Coba Diet OMAD Selama Sepekan, Ini Dampaknya pada Tubuh
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Seorang pria mencoba diet One Meal a Day (OMAD) selama sepekan untuk melihat bagaimana pola makan ekstrem ini memengaruhi tubuhnya, mulai dari energi harian hingga berat badan. Pengalaman tersebut ia bagikan secara terbuka, dan hasilnya tak sepenuhnya sesuai harapan. Diet OMAD merupakan salah satu bentuk intermittent fasting yang membatasi waktu […]