Bahaya Ikan Asin Berformalin, Ini Ciri dan Dampaknya bagi Kesehatan
Daftar Isi 1. Tekstur terlalu keras 2. Aroma tidak amis 3. Warna lebih cerah 4. Kenyal saat dimasak Dampak kesehatan ikan asin berformalin Cara aman membeli ikan asin Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Bahaya ikan asin berformalin kembali menjadi perhatian setelah pemerintah menemukan sejumlah produk ikan asin yang masih mengandung bahan pengawet berbahaya tersebut di […]
Jangan Kalap saat Berbuka, Ini Dampaknya bagi Tubuh
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kebiasaan makan berlebihan saat berbuka puasa masih sering terjadi, terutama setelah seharian menahan lapar dan haus. Padahal, para ahli kesehatan mengingatkan bahwa pola makan yang tidak terkendali saat berbuka dapat memicu berbagai masalah kesehatan, mulai dari gangguan pencernaan hingga lonjakan gula darah. Selama berpuasa, tubuh mengalami perubahan dalam cara memperoleh […]
Kenali Ciri People Pleaser dan Dampaknya bagi Kesehatan Mental Kamu
Daftar Isi 1. Menghindari konflik sebisa mungkin 2. Sering meminta maaf meski tidak salah 3. Takut berbeda pendapat 4. Sulit mengatakan ‘tidak’ 5. Mudah cemas jika orang lain terlihat tidak senang 6. Merasa bertanggung jawab atas perasaan orang lain 7. Cenderung perfeksionis Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Keinginan untuk membuat orang lain senang adalah hal […]
8 Pantangan Penting bagi Penderita Batu Ginjal
Daftar Isi 1. Makanan tinggi oksalat 2. Buah beri 3. Protein hewani berlebihan 4. Makanan tinggi garam dan gula tambahan 5. Makanan cepat saji 6. Asupan vitamin C berlebihan 7. Minuman berkafein dan berkarbonasi 8. Suplemen kalsium Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Batu ginjal bukan sekadar soal rasa nyeri yang datang tiba-tiba. Kondisi ini juga […]
7 Ide Meal Prep Rendah Lemak bagi yang Diet di Bulan Puasa
Daftar Isi Ide meal prep rendah lemak di bulan puasa 1. Ikan kukus atau panggang 2. Sup sayur dengan dada ayam 3. Tahu dan tempe tumis sayuran 4. Salad buah dengan yogurt rendah lemak 5. Oatmeal dan sereal gandum utuh 6. Capcai sayuran protein 7. Telur dan kentang rebus Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Sedang […]
Minum Cuka Apel Setiap Hari, Ini Efeknya bagi Tubuh
Daftar Isi Efek positif minum cuka apel 1. Gula darah lebih terkontrol 2. Pencernaan lebih sehat 3. Membantu menurunkan berat badan 4. Menghambat bakteri dan jamur 5. Menjaga kesehatan jantung Efek negatif minum cuka apel 1. Risiko hipoglikemia 2. Iritasi dan luka pada kerongkongan 3. Penurunan kadar kalium 4. Erosi gigi 5. Tulang keropos Jakarta, […]
Ini Bahaya Paparan Pestisida bagi Kesehatan dan Gejalanya
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Kasus pencemaran lingkungan akibat terbakarnya gudang pestisida milik PT Biotek Saranatama di Tangerang, Banten kini ramai diperbincangkan. Akibat kebakaran tersebut, sekitar 2,5 ton pestisida hanyut hingga bermuara ke aliran Sungai Cisadane. Dampaknya, cemaran bahan kimia tersebut membuat biota air seperti ikan mati keracunan. Sungai Cisadane sendiri juga merupakan air baku […]
Seperempat Pekerja RI Overwork, Ini Dampaknya bagi Kesehatan
Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Fenomena jam kerja panjang masih menjadi bagian dari keseharian banyak pekerja di Indonesia. Data terbaru Survei Angkatan Kerja Nasional (Sakernas) Badan Pusat Statistik (BPS) per Agustus 2025 menunjukkan, sebagian pekerja menghabiskan waktu kerja jauh melampaui batas wajar. Berdasarkan data tersebut, sebanyak 25,47 persen penduduk bekerja lebih dari 49 jam per […]
5 Pengganti Krimer Kopi Bagi yang Tak Suka Produk Susu
Daftar Isi Berbagai pilihan pengganti krimer kopi 1. Selai 2. Susu nabati 3. Rempah-rempah 4. Yogurt 5. Pisang Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Tak ingin minum kopi hitam yang terlalu pahit, tetapi tak ingin pakai krimer juga? Ada beberapa pengganti krimer kopi yang cocok buatmu jika tidak suka susu sebagai bahan dasar krimer. Krimer biasa […]
7 Manfaat Susu Kedelai bagi Kesehatan, dari Jantung hingga Menopause
Daftar Isi 1. Membantu mengurangi peradangan 2. Menjaga kadar kolesterol 3. Menurunkan tekanan darah 4. Mendukung pengelolaan berat badan 5. Meredakan gejala menopause 6. Mendukung kesehatan jantung 7. Kaya nutrisi Jakarta, Golden Samoyed Indonesia — Susu kedelai kian populer sebagai alternatif minuman nabati yang dinilai menyehatkan. Terbuat dari biji kedelai yang diolah, susu ini mengandung […]